辛いアトピー肌でのニキビの3つの原因と改善・予防法とは?

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近年、アトピーに悩む人が増加していきていると言われていますが、実はアトピー肌の人は、ニキビができやすいことをご存知でしたか?

肌の悩みは、本当にストレスになりますし、どうにかして改善したいのに、アトピー肌にさらにニキビまでできてしまったら、とても落ち込むと思います。

実は私も、幼い頃にアトピーのようなアレルギーが発症したことがあって、皮膚科に通っていたことがあるので、肌の悩みが大きなストレスになる気持ちが分かります。

しかし、なぜアトピー肌だとニキビができやすいのでしょうか?アトピー肌でニキビができたときの改善法はなにかあるのでしょうか?

また、アトピー肌の人ができるニキビ予防法とは、どんなものがあるのかも、気になりますよね!

そこで、ここでは、アトピー肌にニキビができやすい原因や、改善法、予防法について、紹介したいと思います。

ニキビ改善とともに、アトピーの症状も緩和できると良いですね!

目次

1.アトピーとニキビって何が違うの?3つのポイントを紹介!
1-1.アトピーはアレルギーが原因でニキビはアクネ菌の増殖が原因
1-2.アトピーはかゆみが出る!ニキビはかゆみがないものもある!
1-3.アトピーは手足の関節にも出やすい!ニキビは肌表面に出やすい

2.アトピー肌はニキビが出来やすいって本当?3つの原因とは?
2-1.アトピーだと肌が乾燥しやすいのでニキビが発生しやすい!
2-2.アトピー肌は刺激に弱い!外的刺激がニキビ発生原因に!
2-3.アトピー肌でホルモンバランスが崩れるとニキビができやすい

3.アトピー肌でニキビができたときの2つの改善法とは!?
3-1.アトピー肌はとても繊細なので皮膚科を受診することが大切!
3-2.アトピー肌にニキビができたときのケアは低刺激無添加のもの

4.アトピー肌にニキビを作りたくない!3つの予防法とは?
4-1.アトピー肌は乾燥を防ぐことが大切!保湿をしっかりしよう!
4-2.アトピー肌はとても敏感!常に肌を清潔に保つようにしよう!
4-3.アトピー肌にニキビを作らないためにも睡眠を大事にしよう!

5.まとめ

1.アトピーとニキビって何が違うの?3つのポイントを紹介!

「アトピーなのに、ニキビもできてしまう!」と、悩んでいる人もいると思いますが、そもそもアトピーとニキビってどう違うのでしょうか?

もしかしたら、ニキビと思っていたけど、アトピーだったという場合もあるかもしれないですよね!

ここでは、アトピーとニキビの特徴を見ながら、それぞれの違いについて、紹介したいと思います。

1-1.アトピーはアレルギーが原因でニキビはアクネ菌の増殖が原因

アトピーは、生まれつきの体質、ハウスダストや食べ物、刺激物などによる、アレルギーが原因として起こると言われています。

また、環境の変化ストレスが原因でもアトピーになる方がいて、最近では子供頃からアトピーが治らないと言う人だけでなく、大人になってからのアトピーの発症も、増えてきているようです。

アトピーの原因は、「絶対にこれだ!」というものがないため、注意深く治していく必要があるとも言われています。

一方ニキビは、ストレスやホルモンバランスの乱れが原因で、皮脂が過剰に分泌されて、アクネ菌が増殖することで、発生しやすくなると言われています。

食生活の乱れで、栄養バランスが悪い場合や、スキンケア不足や、メイクの落とし残しがある場合も、ニキビができやすくなる原因になっています。

1-2.アトピーはかゆみが出る!ニキビはかゆみがないものもある!

アトピーの症状は、かゆみが強くでることが特徴の1つとして挙げられます。

皮膚に、多くの湿疹がでて、かゆくてたまらなくなるため、かきむしったりして、爪でひっかいた跡を作ったり、出血が起こりやすいので、注意しておかなければなりません。

一方ニキビは、かゆみを伴う炎症がひどいものもありますが、アトピーのように無性にかゆくなるものではなく、炎症がひどくなってから、ヒリヒリしたかゆみが出ることが多いようです。

また、ニキビには、かゆみが全くでないものも多くあります。

1-3.アトピーは手足の関節にも出やすい!ニキビは肌表面に出やすい

アトピーは、顔だけでなく、全身に出やすく、手足の関節に左右対称に出たりすることが多いと言われています。

身体の広範囲に渡って赤みを帯びた湿疹が出て、治ってきたかな?と思ったら、繰り返してしまうのも特徴の1つです。

一方ニキビは、顔や背中、デコルテなど、全身にできることもありますが、広範囲に渡ってできるというよりは、単体で1、2個できることが多いと言われています。

また、ニキビは関節部分のように隠れた部分よりは、肌の表面にできやすいのも特徴です。


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