かゆいニキビはなぜできる?かゆみの原因と対策法教えます!

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顔に限らず体にできてしまったニキビは赤みを帯びて痛むこともありますが、「かゆみ」も感じる時もありますよね。

特にニキビのでき始めや治りかけの時にかゆく感じる方が多くいらっしゃると思いますが、実はニキビが悪化するかもしれない時にもかゆみが出てくるので注意が必要です。

赤くてかゆいニキビができてしまった時、つい掻いてしまって最終的にニキビ跡が残ってしまった、という経験はありませんか?

かゆいニキビの主な原因は「乾燥・雑菌・アレルギー」だといわれています。

ニキビはアクネ菌が原因だけではないのです。ニキビが「かゆい」という感じる時は「雑菌」の原因によってニキビがかゆくなっていることも多い原因のひとつ!

掻きたい気持ちはわかりますが、かゆいニキビがある時は掻きたい気持ちをぐっとこらえて正しいニキビケアをしましょう!

スキンケアは保湿ケアを念入りにして保湿剤の使用をしっかりおこなってください。

かゆいニキビを治すためにも、『かゆいニキビの3つの原因と対処法&おすすめスキンケアとは』も合わせて読んで下さい。

今回は、かゆいニキビができた時に適切にケアすることができるように、かゆいニキビの原因や効果的なケアの仕方など詳しく解説させていただきたいと思いますので、かゆいニキビにお悩みの方はぜひ参考にしてください。

 

目次

1.かゆいニキビの原因を知っている?
1.1乾燥が原因
1.2雑菌が原因

2.かゆいニキビの対処とは?
2.1対処方法
2.2かゆい時のNGとは?

3.かゆいニキビの治し方
3.1保湿
3.2洗顔
3.3化粧水

4.かゆい白ニキビの原因って?
4.1かゆい白ニキビができるのはなぜ?
4.2新陳代謝の乱れ
4.3バリア機能
4.4大量に発生する皮脂
4.5かゆい白ニキビを抑えるには?

5.かゆい背中ニキビの原因って?
5.1男性ホルモンの影響
5.2食生活の乱れ
5.3ストレス
5.4黄体ホルモン
5.5石鹸の洗い残し

6.かゆい背中の改善を知る!
6.1かゆい背中ニキビの治し方(男性ホルモン)
6.2かゆい背中ニキビの治し方(食生活の乱れ)
6.3かゆい背中ニキビの治し方(ストレス)
6.4かゆい背中ニキビの治し方(黄体ホルモン)
6.5かゆい背中ニキビの治し方(石鹸の洗い残し)

7.まとめ

1.かゆいニキビの原因を知っている?

出典 |胸ニキビの治し方!キレイな胸を取り戻すとっておきの秘訣 

かゆいニキビになってしまう原因には、どんなことがあるのか理解することによって、かゆいニキビの対応ができます。ここでは、にきびがかゆくなってしまう原因について、詳しく説明していきます。

 

1.1乾燥が原因

出典 |一流の男の磨き方   

かゆいニキビの原因になる一番の原因は、乾燥により皮膚が角質の機能低下をしていることです。

皮膚が乾燥した状態になってしまうと、角質層のバリア機能が下がってしまうので皮膚がかゆくなります。では、なぜ皮膚が乾燥してしまうのかというと、一つ目はエアコンの効いた室内に長い時間いると、女性の肌は乾燥を年齢関係なく起こしてしまうのです。

乾燥により肌の水分量が減ってしまうと、より角質のバリア機能が下がってしまって紫外線の刺激に抵抗する力が弱くなります。しかし、乾燥している肌に間違ったケアをしています。乾燥肌は水分を必要としている状態なのに、乳液やクリームなど水分ではなく油分を肌に与えていることが多いのです。また、メイクも水分が不足している状態であるため、インナードライの状態になっていて、肌が逆に脂質性の肌になっていて皮脂が浮いてしまいやすいからと、パウダーファンデーションでメイクをすると、更に乾燥した肌が目立ってしまうので注意しましょう。

このような肌にはミネラルファンデーションがおススメです。

 

1.2雑菌が原因

出典 |ニキビサプリの教科書  

ニキビの原因といえば「アクネ菌」が、よく知らていてみなさんもご存知かと思います。しかし、ニキビはアクネ菌が原因だけではないのです。ニキビが「かゆい」という感じる時は「雑菌」の原因によってニキビがかゆくなっていることも多い原因のひとつです。

例を挙げて言えば、まずは手です。手はいろいろな物に触れる場所であり、手洗いをしているからキレイであると思い、また見えがちですが、手は実際雑菌の宝庫なんです。その雑菌がたくさん付着している手で顔や体を触っていると、毛穴がつまってしまい、かゆいニキビへと誘い込んでしまいます。

また、ベットのカバー類です。ベットシーツや枕カバーや掛布団カバーなど、顔に触れることが直接的にあるところなので、カバー類をこまめに洗濯して清潔に保っておきましょう。

前途でエアコンは乾燥肌の原因になると説明しましたが、雑菌でもエアコンは危険なものです。エアコンの内部に付着しているカビがエアコンの風にのって室内にカビ菌が浮遊しています。これが原因で、かゆいニキビをつくっていることもあるのです。

また、男性も女性もヘアースタイルを整えるのに、整髪料を使用する方は多いですよね。この整髪料が顔についてしまったり、整髪料のついた髪を何気なく触った手で顔を触ってしまった場合も、かゆいニキビの原因になります。


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