首のニキビは家で治せる?首ニキビの原因と4つの対策

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首にできてしまったニキビはとても目立ちますよね!

しかも首ニキビは「頑固で治りにくい」という特徴があるので、一度ニキビができると治るまで時間がかかるので本当に厄介です。

大人になってもニキビが首にできるなんて信じられない!という声が聞こえそうですね。

一般的に首は鼻やおでこのように皮脂の分泌が盛んではありませんので、多くの場合は肌の汚れや生活習慣の乱れ、ストレスなどの影響で首にニキビができるといわれています。

また、首のニキビはできにくい部位なため、ほかの病気と見間違えてしまうかもしれません。

今回は首のニキビの原因や自宅で手軽にできるセルフケアの仕方をわかりやすく解説させていただきたいと思います。

首ニキビを治すためにも、『首のニキビは家で治せる?首ニキビの原因と4つの対策』も合わせて読んで下さい。

首ニキビの悩みを解消するだけではなく、ツルツル美肌もゲットしましょう!

是非、この記事を参考に対処していきましょう!

目次

1. 首のニキビについて
1-1. そもそも首にニキビは出来る?
1-2. 顔のニキビとの違いはある?

2. 首のニキビが出来る原因
2-1. ホルモンバランスの乱れ
2-2. 紫外線による首の乾燥
2-3. 首の汚れなど外部からの刺激

3. 自宅で出来るセルフケア
3-1. ホルモンバランスをうまく整える
3-2. 紫外線対策を行う
3-3. 首を清潔に保つ
3-4. 首もスキンケアの一つとしてお手入れする

4. かゆみを感じたら?跡を残さないために気をつけること
4-1. かいたり潰したりしない
4-2. 冷やして保湿する

5. こんな場合は病院の受診を
5-1. なかなか治らない・繰り返して出来る場合
5-2. ニオイが臭い・大きくなっていく場合

6. まとめ

1. 首のニキビについて

まずは首のニキビについて、実際にニキビとして認識してよいものか、また顔のニキビとの違いはあるのかをみていきましょう。

1-1. そもそも首にニキビは出来る?

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出典|大人ニキビ治療ガイド

そもそも首にニキビは出来るのでしょうか?

疑問を持たれる人も多いと思いますが、結論から言いますと首にニキビは出来ます。「首にニキビが出来るなんて!」とちょっと驚かれる方もいるかもしれませんが、実は様々な原因で首にニキビが出来ることがあります。

しかしながら、顔にニキビはないのに、首だけニキビが出来てしまうのは不思議に思いますよね。

では、顔に出来るニキビと首に出来るニキビは一体どんな違いがあるのでしょうか?

1-2. 顔のニキビとの違いはある?

まず、顔に出来るニキビについては発生する時期によって二種類に分けられます。いわゆる思春期に出来るニキビと、大人になってから出来るニキビの二つに分かれるのですが、まずはこの二つのニキビの違いについてみていきましょう。

思春期ニキビ

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出典 |http://proactiv.jp/

思春期ニキビはその名の通り思春期に出来るニキビのことを称します。成長著しい思春期の時期は、ホルモンも成長期でありホルモンバランスが安定しません。

すると、皮脂の分泌が盛んになり、毛穴からの排出がうまくいかないことによって、毛穴が詰まってしまい炎症が起きてしまいます。

また、皮脂が過剰になるため、ニキビの原因であるアクネ菌も繁殖が盛んになってしまいます。そのため、思春期ニキビは皮脂腺の多い鼻・おでこのTゾーンや頬の周りに出来やすいためです。

あるいは背中などに出来る方もいらっしゃいます。いずれの部位でも思春期ニキビは肌を清潔に保ち、水分と油分のバランスを整えることで改善が見られやすく、また時期的な要因が大きいので時間の経過と共に自然と治る方が多いです。

大人ニキビ

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出典 |http://proactiv.jp/

大人ニキビは吹き出物とも言われますが、思春期ニキビとは違ってストレスやお肌の乾燥など原因が様々です。

例えば、血行不良から新陳代謝が低下し、お肌のターンオーバーが乱れてしまいます。すると角質肥厚が起きて毛穴が詰まってしまい、結果炎症が起きてニキビが出てしまうのです。

ほかにもストレスによるホルモンバランスの乱れやお肌の乾燥から皮脂が過剰に出てしまってニキビとなってしまうなど、原因も様々ですから治療法も見極めて選択しないといけません。

もちろん、思春期の頃に首にニキビが出てしまうこともありますが、大人の首のニキビでしたら、後者の大人ニキビである可能性が高いです。

顔に出来る大人ニキビと同じものと考えてよいのですが、原因を探ると少しだけ顔に出来るニキビとは違うアプローチでケアをしたが良い点もあります。

では、次に首に出来るニキビの原因についてみていきましょう。


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