マスクでニキビを隠すのはNG!マスクとニキビの関係まとめ

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4.ニキビをマスクで隠す前に知っておきたいこと

ニキビをマスクで隠したくなる気持ちはわからなくないですが、その前にニキビをマスクで隠す前に知識を得てマスクをするようにしましょう。これに気をつければ、マスクをした時にニキビができてしまった人でも、マスクの使い方を間違えないですみます。マスクをしてニキビができてしまった人は必見です。

4.1使い捨てマスクを使う

出典 |mion(ミオン) 

ニキビを隠すためにマスクを使う場合は、使い捨てマスクを使用しましょう。そして、前述でも説明した不織布のマスクはなるべく避けることもポイント。安価で購入できるのは良いですが、肌のバリア機能が低下してしてニキビをつくりやすくしてしまします。

また、使い捨てマスクは必ず一日つけたら捨てましょう。もっと言うなら、午前に一枚、午後に一枚と可能であれば使用を分けると衛星的になり、肌にもいいです。一日つけたマスクは、皮脂や汗、メイク落ちの油汚れなどがついて雑菌の溜まり場になっています。

マスクは必ず一日で交換するようにしましょう。

4.2マスクを外して換気

出典 |Healthil[ヘルシル]  

先述でも説明しましたが、アクネ菌はジメジした湿度のある場所を好み、空気に接触することが苦手な性質です。ニキビ隠しでマスクをつけた時は必ずマスクを数回外し、マスク内に溜まっている湿度を下げるようにし、空気の入れ替えをしてあげましょう。マスクを一日中つけている人のマスクの中は空気の入れ替わりがなく、湿度がありジメジメしていてアクネ菌の繁殖には好条件の環境になります。

外出中や仕事中でも、一日数回はマスクを外し新しい空気を入れて、湿度の調整をしてあげましょう。湿度が下がることでアクネ菌の繁殖が抑制させることができます。

4.3刺激の少ないものを選ぶ

出典 |今井書店錦町店 青杏+ 

マスクは顔に当たる部分が大きく、刺激のあるものをしようすることでアダルトニキビに多い顎ニキビの原因になってしまいます。マスクをドラックストアなどで、選ぶ際に、ほとんどの方が、枚数が入っていて安価なものを選ぶのではないでしょうか。自分の顔のサイズに合ったマスクなどを選んで購入する人もすくないですよね。

マスクでニキビを隠す時におススメなマスクは、肌あたりのよい布マスク。そして保湿ティッシュです。マスクをつける際に保湿ティッシュを顔との間に挟みます。保湿ティッシュは、その名の通り保湿力のあるティッシュで肌あたりも柔らかく、肌に刺激を与えません。花粉症の方は鼻をかむ時によく使われるのではないでしょうか。刺激のあるマスクをつけていると肌荒れを起こし乾燥を招きます。保湿ティッシュを挟んでおけば、肌に当たる部分が守られ保湿効果で乾燥も防げます。

4.4マスクで隠す部分のお手入れプラス1のケア

出典 | シートマスクランキングでスペシャルな製品をGET│肌トラブル撲滅  

マスクで隠れている部分は、ニキビの原因であるアクネ菌や雑菌の温床になっています。そこで、マスクを外し洗顔をして肌を清潔にしたらニキビケア用のスキンケア商品でお手入れをしてあげると、ニキビを予防することができます。

ニキビケア商品には、殺菌効果のあるものや雑菌の繁殖を抑えるものがありますので、ニキビ予防にはおススメです。

4.5セラミドでサポート

出典 |メルラインの全て | 顔のニキビにはメルラインが一番です  

マスクをすることで、肌に摩擦が起こり肌のバリア機能が低下している時は日頃のケアだけではなく、美容液などで肌を守ってあげましょう。肌バリアの働きは、肌を殺菌や紫外線から守る働きや乾燥による肌水分の蒸発を防いでくれる働きがあります。このバリア機能が低下している時にはセラミドでサポートしてあげましょう。

セラミドの役割は、肌水分を蒸発を守り水分を蓄えることで肌の潤いを保つことができることや、すき間なく細胞間を埋めることで外部からの刺激から肌を守り、低下したバリア機能を高めてくれます。

マスクをしても、ニキビができていないから大丈夫と安心していても、マスクをつけている部分の肌が乾燥を起こし、その肌荒れをまたマスクで隠しているうちに、皮脂の分泌が過剰になりニキビをつくってしまうことになるのです。

肌はダメージを繰り返すことにより、数年後にはシミ・くすみになります。将来の肌の状態を考えたら今からしっかりケアをしておくことが大切です。


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