硬いしこりニキビはなぜ出来る?原因と正しい治し方

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固くて痛いしこりニキビができると、大きくて目立つしなかなか治らないので厄介ですよね。

そんなしこりニキビはなぜできてしまうのか?またどうすればしこりニキビを防げるのか?

しこりニキビのいろいろを解説していきます。

目次

1.痛くて厄介なしこりニキビ
1-1.しこりニキビとは?
1-2.しこりニキビの種類
1-3.しこりニキビは治りづらく跡になりやすい
1-4.しこりニキビができる原因は?

2.しこりニキビを改善するには?
2-1.自宅でできるしこりニキビの対処法
2-2.専門の医療機関でできるしこりニキビの対処法

3.しこりニキビの予防対策
3-1.正しい洗顔を朝晩の2回
3-2.バランスのとれた食生活を

4.まとめ

1.痛くて厄介なしこりニキビ

固くて痛いしこりニキビは治りづらく厄介な存在です。なぜしこりニキビは出来てしまうのでしょうか?

1-1.しこりニキビとは?

出典 | kirei-kenkou

しこりニキビとは、白ニキビから赤く炎症したニキビへと段階を経て悪化していき、なかなか治らなかったり、治ってもまた同じ場所にニキビを繰り返してしまうことによる皮膚へのダメージです。

ニキビがしこりになってしまうメカニズム

ニキビがしこりになってしまうメカニズムです。

  1. 炎症が起こる
    皮脂が毛穴に詰まることによりニキビが発症し、その皮脂を栄養源にしてアクネ菌がどんどん繁殖することにより、ニキビが悪化し炎症をおこします。
  2. 炎症が悪化して膿をもつ
    血液中にある白血球の一種(好中球)が、増えすぎたアクネ菌を刺激します。それが原因で炎症は悪化し、ブヨブヨとした膿をもったおできの様な腫れがある「膿疱性挫創(炎症ニキビ)」となります。
  3. 炎症が毛穴のまわりにまで及ぶ
    好中球がアクネ菌を刺激し続けると、毛穴の壁を壊してしまいます。それにより毛穴の周りにまで広がり、痛みの伴う炎症が起こります。これを、一般的に「硬結ニキビ」と呼ばれ、このころから皮膚の表面に熱をもった硬いしこりのようなものが出来てしまいます。

しこりニキビができやすい場所は?

しこりニキビが、顎やフェイスライン、おでこなどに多く見られます。女性の人は生理前に発生しやすいのも特徴です。

痛みを伴うこともあり、大きく目立つことから厄介です。さらに治りづらく長期化する恐れがあります。

1-2.しこりニキビの種類

しこりニキビには、特徴の異なる2つの種類があります。

赤いしこりニキビ

赤いしこりニキビは、毛穴に詰まった皮脂の内側でニキビ菌として知られる「アクネ菌」が繁殖しています。そのため炎症が起きて色が赤くなっているのです。

そして炎症によって膿が溜まり、しこりのように固まってしまっています。また、色味が紫色に近い場合はさらに症状が悪化し膿に血液が混ざっている状態になります。

芯が見えないしこりニキビ

ほとんど変色のない場合もあれば、赤みがかっている場合もあります。芯が見えないニキビは、体の中の老廃物などにより皮脂のつまりが皮膚の奥深くで起こっています。

ニキビの芯が皮膚の奥にあるため表面には見えないのですが、その部分で炎症が起きたり、炎症によって膿が溜まったりしてしこりのような塊ができています。

1-3.しこりニキビは治りづらく跡になりやすい

しこりニキビの最も厄介な点は、治りづらく繰り返し出来てしまう点と、にきび跡になりやすい点です。

治りづらく繰り返しやすい

特に芯の見えないしこりニキビの場合、炎症が皮膚の奥深くで起こっているため体の内側から治していくしかありません。しこりの元が完全に消えるまでは、治ったように見えてもまた悪化したり近くに同じようなニキビがまた出来てしまったり…など再発しやすいのも特徴です。

長期化するとニキビ跡になる危険が

長期化することによって肌の細胞がダメージを受け続けてしまいます。赤みが沈着してしまったり、治そうとする細胞が過剰に出来てニキビ跡がしこりになってしまうこともあるんです。そのため、しこりニキビは跡が残りやすいと言えます。

1-4.しこりニキビができる原因は?

出典 | ココロとカラダの健康ガイド

ニキビ跡がしこりになってしまうのは、真皮や皮下組織にまでダメージを受けた肌が再生しようと頑張り過ぎるためです。ニキビが長引いたり繰り返してできた時に起こりやすいもので、乱れた再生機能がコラーゲンの元になる細胞などを不自然に過剰に生成してしまい、それが盛り上がりとなって肌に残ってしまいます。


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