白ニキビの3つ原因&4つの対処法とおすすめスキンケア!

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いつの間にか白ニキビができていたり、何度も繰り返し白ニキビが発生してしまうことってありませんか?

そんなとき、「どうして白ニキビってできるのかな?」と、思ってしまいますよね!

私も、白ニキビを繰り返したときは、とっても悩んで、毎日鏡を見るたびに、ため息が出ていました。

また、白ニキビができても、早く治るときもあれば、なかなか治ってくれないときもありますよね。

そこで、ここでは、白ニキビができる原因や、白ニキビができたときの対処法、そして、白ニキビに良いと言われているスキンケア商品について、紹介したいと思います。

また、白ニキビができたときの注意点についても、紹介するので、早く治すためにも、是非参考にされてくださいね!

白ニキビを早く改善させて、いつでもツルツルのキレイな肌でいられるようになりましょう!

目次

1.なぜ白ニキビができるの?白ニキビができる5つの原因を紹介!
1-1.気を付けて!白ニキビは肌の「乾燥」が原因でできてしまう!?
1-2.白ニキビはストレスによる「ホルモンバランスの乱れ」も原因?
1-3.白ニキビはメイクやシャンプーなどの「外的刺激」が原因にも?

2.白ニキビができたらこうしよう!白ニキビへの4つの対処法!
2-1.白ニキビには「保湿」をしっかり行うことがとにかく大事!
2-2.白ニキビ改善には「睡眠」をとることも欠かせないって本当?
2-3.白ニキビを早く改善したいなら「食生活」を見直して・・・!
2-4.白ニキビへの刺激は危険!?「寝具」も清潔に保つこと!

3.白ニキビに効果が!?おすすめのスキンケア商品3選とは!?
3-1.白ニキビには「アクポレス」!ニキビの原因をしっかりケア!
3-2.白ニキビ改善に保湿力抜群の「ルナメアAC」もおすすめ!
3-3.白ニキビに毛穴を引き締める効果がある「草花木果どくだみ」を

4.白ニキビを早く治したい!気をつけたい3つの注意点とは?
4-1.白ニキビは必要以上に触ってはいけない!?菌が入る!?
4-2.白ニキビがあるときの厚塗りファンデーションはやめて!
4-3.白ニキビへの洗顔のやりすぎは逆効果かもしれない・・・?

5.まとめ

1.なぜ白ニキビができるの?白ニキビができる5つの原因を紹介!

何度もできる、しつこい白ニキビができる原因って何でしょうか?

「白ニキビさえなかったら、ツルツルできれいな肌になるのに!」と思っている方もいると思います。

また、白ニキビができやすい肌質の人は、どんな特徴があるのでしょうか?白ニキビができる原因を知っておくことで、予防にもつながりそうですよね!

そこで、ここでは、白ニキビができる原因について、紹介したいと思います!

1-1.気を付けて!白ニキビは肌の「乾燥」が原因でできてしまう!?

白ニキビは、おでこや口周り、あごなどにできやすいと言われていますが、原因の1つとして、乾燥が挙げられます。

乾燥することで、肌が自分で潤いを与えなければ!となり、皮脂の過剰分泌が起こってしまい、白ニキビの発生につながっているようです。

口周りやあごは、特に乾燥しやすい場所でもあるため、白ニキビの発生率も多くなるのですね!

1-2.白ニキビはストレスによる「ホルモンバランスの乱れ」も原因?

ストレスが溜まっていたり、睡眠不足、脂質や糖質の多い食事をすることで、ホルモンバランスが乱れやすくなり、白ニキビができてしまうこともあります。

また、女性ですと、生理前にホルモンバランスが乱れて、白ニキビができることもあると言われています。

ホルモンバランスが乱れることで、皮脂が過剰分泌をし、毛穴を詰まらせてしまうため、白ニキビが発生してしまうようです。

1-3.白ニキビはメイクやシャンプーなどの「外的刺激」が原因にも?

メイクのパフが汚れていたり、メイクの落とし残しがあることで、毛穴を詰まらせ、白ニキビができてしまう原因にもなっていると言われています。

また、シャンプーやリンスの洗い残し、枕や布団などが汚れている場合も、菌を毛穴に詰まらせることになるので、白ニキビの発生率をあげてしまうようです。


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