ニキビは身体の内側からの影響も多くあります。長年、ニキビで悩んでいる人は漢方などの体質改善に興味を持つ人も多いのではないでしょうか?身近にある食品からもニキビの改善が期待できると話題になっているものがあります。それは「えごま油」です。スーパーでも簡単に購入することができる「えごま油」ニキビにどのような効果があるのでしょうか?摂取方法などと一緒にご紹介しましょう。
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