便秘はニキビや肌荒れなどを引き起こす「肌トラブル」の大きな原因といわれています。

便秘になると老廃物、つまり「毒素」が体内にたまるため肌が荒れやすくなるのです。いろいろなニキビケアをしたけれどニキビが改善しない方はもしかしたら便秘体質なのかもしれませんね。

便秘をすることで体の機能を低下させてしまい体調不良を招くことがあります。ニキビだけではなく便秘は体に大きな悪影響をもたらします。

続きを読む